lördag 28 oktober 2017

QUINOA OCH SÖTPOTATISBIFFAR MED TOMATDRESSING 4 PORT.

›
               HEJSAN ! HOPPAS  ATT  DETTA  SMAKAR ! HÄR  ÄR  RECEPTET : 2  dl  svart  QUINOA , 2  dl  hirs , 1  liten  sötpotatis ...

KRÄMIG KYCKLINGSALLAD 4 PORT.

›
             HEJSAN ! DET HÄR ÄR GOTT OCH  FRÄSCHT ! HÄR  ÄR  RECEPTET : 1/2  salladshuvud , 50 g rucolasallad , 1  grillad  kyckli...
fredag 27 oktober 2017

KÖTTBULLAR MED MYNTA OCH TOMATSALLAD . 4 PORT.

›
                HEJSAN ! Detta  äter  alla ,  Blomkålsris,  är  gott  till ! HÄR  ÄR  RECEPTET : 1 liten  gul  lök , 1 vitlöksklyfta...

KARIBISK TONFISKRÖRA 2 PORT.

›
               HEJSAN ! Det  här  är  smaskens ! HÄR  ÄR  RECEPTET : 1/2  ananas , 185  g  tonfisk  i  vatten , 1  msk  gräddfil ,...
torsdag 26 oktober 2017

FISKGRYTA MED GLASNUDLAR OCH KORIANDER . 4 PORT.

›
                 HEJSAN ! Härligt  underbart god fiskgryta ,  smaka  Ni  också . HÄR ÄR RECEPTET : 400 g fisk  i  bitar ,  t ex lax, ...
onsdag 25 oktober 2017

FISKGRATÄNG MED PEPPARROTSKESO, 4 PORT.

›
                HEJSAN  ! Smaka på det här ! Så himla gott , kan Du tro ! HÄR ÄR RECEPTET : 800 g fryst TORSKRYGGSFILE' . 1 lit...

AVOKADO- OCH CRABSTICKSALLAD, 2 PORT.

›
                  HEJSAN ! Inte dumt alls ! mmm... HÄR ÄR RECEPTET : 1 Avokado , 100 g CR ABSTICKS , 1 msk hackad dill, 2 msk gräd...