lördag 13 november 2021

MIN, LIME - DOFTANDE KYCKLINGGRYTA , MED STING ... 4 PERS.

›
                                                         HEJSAN ! När man blandar  in  lite  mer  kryddiga smaker  från Asien  Om Du har vin...
fredag 12 november 2021

KYCKLINGBURGARE MED KRYDDIG SÅS ... 4 PORT . Mojo Rojo -sås.

›
                                     HEJSAN  ! .... med  lite  hetta .  Den är god till;  kött, kyckling, räkor potatis och grönsaker  och l...
tisdag 9 november 2021

HÅKANS, KORV STROGANOFF MED RIS . 4 PORT.

›
                                            HEJSAN  ! Det  här  gillar  äldste  sonen . Och  vi  andra  också  såklart ! HÄR ÄR RECEPTET : 4...

MIN GODA KIKÄRTSGRYTA MED FÄRS , 4 port .

›
                                HEJSAN  ! DEN HÄR GODA KIKÄRTSGRYTAN  PASSAR  LIKA BRA   MITT i  VECKAN,  MEN SOM OCKSÅ  DUGER TILL FEST ! H...

ROTFRUKT - SOPPA , MED BÖNOR , 2 - 3 port.

›
                               HEJSAN ! Rotfrukt-soppan  med  bönor  smakar ljuvligt . Så enkelt och så läckert ! HÄR ÄR RECEPTET : 1 morot ...
måndag 8 november 2021

QUINOA - MYSLI MED HONUNGSROSTADE VALNÖTTER , 15 port.

›
                                        HEJSAN  ! Sätt guldkant på morgonen ! * En bra start på dagen får oss på strålande humör  *         ...

TIPS !

›
           TIPS  ! Varje morgon : Drick ett stort glas vatten (ca 3 dl ) med 1 msk färskpressad citronsaft + 1 tsk färskriven ingefära . TAC...