fredag 18 augusti 2023

OMELETT MED SALAMI OCH OST . 1 PORT .(lunch) . mm...!

›
  HEJSAN ! HÄR ÄR RECEPTET : 2 ägg 1 msk  vatten  salt och peppar 1 msk smör 1/2 dl riven ost 4 skivor salami 1 - 2 salladsblad SÅ HÄR GÖR D...

MIN , UNDERBART GODA , AVOKADOSALLAD MED MANGO OCH KRÄFTSTJÄRTAR , 4 PORT.(lunch)

›
                       HEJSAN ! SMAKA PÅ DEN HÄR DÅ !  mm...! HÄR ÄR RECEPTET : 4 stora Romansalladsblad  4 stora avokado 1 färsk mango 1 kr...

MIN GODA LUNCH , FETASALLAD MED GRÖN SPARRIS OCH SOJABÖNOR , 4 PORT .

›
                        HEJSAN  ! mm... SÅ HIMLA  GOTT !   NJUTER AV VARJE TUGGA ! HÄR ÄR RECEPTET  : 2 knippen grön sparris 2 dl frysta soj...

MIN HELSTEKTA FLÄSKKARRE' MED RUCOLABULGUR, 4 PORT . (middag / lunchlåda )

›
                    HEJSAN  ! mm... himla gott ! HÄR ÄR RECEPTET : 700 - 800 g  benfri  karre' salt och svartpeppar 1 msk olivolja 1 msk...
torsdag 17 augusti 2023

BARNENS FRUKTSALLAD , 200 -300 g per/ person .

›
                      HEJSAN ! FRUKTSALLAD ,  GJORD PÅ OLIKA SORTERS FRUKTER ÄR EN FEST . VARIERA  och blanda äpplen, päron, melon, kiwi, ba...

MINUTGLASS , MIN JÄTTEGODA, 3-4 PERSONER . ( sommarlov)

›
                        HEJSAN ! VISSERLIGEN ÄR DET LITE  RUGGIT  OCH SMÅKALLT  UTE . MEN VARFÖR INTE  GÖRA EN ÖVERRASKNING TILL BARNEN SOM ...
onsdag 16 augusti 2023

MIN VACKRA KYCKLINGGRYTA , 4 PERSONER, (middag / matlåda) .

›
                       HEJSAN ! Den här rätten är mild i smaken utan att vara menlös och vacker med alla färgerna . Dessutom lättlagad - mat...