torsdag 19 oktober 2023

KRONANS MUFFINS . FARMORS EXTRA GODA ; 10 - 12 STYCKEN .

›
                             HEJSAN !  I välkända Kronans Kaka, har man kokt potatis i smeten . Det är det också i dessa muffins, som inte b...

FARMOR ANNAS, ÄPPELGÖMMA .

›
                           HEJSAN ! DET ligger äppeltärningar både som fyllning inne i den här kakan  och som ett täcke ovanpå . Därför är o...
måndag 16 oktober 2023

FISKGRATÄNG MED PEPPARROTS - KESO , 4 PORTIONER . MIDDAG . 20 MIN i UGN .

›
                          HEJSAN ! HÄR ÄR RECEPTET : 800 g fryst torskrygg  1 liten grön squash  2 små morötter 1 äpple  1 tsk olivolja salt...

MIN UGNSBAKADE LAX I PAKET , TILL 1 PERSON .

›
                  HEJSAN  ! Förr  om åren när jag arbetade på Sahlgrenska Sjukhuset , hade jag lite då och då denna supergoda rätt, med mig ...
lördag 14 oktober 2023

SMARRIGA PROTEINPANNKAKOR , 2 PERSONER . FRUKOST .

›
                    HEJSAN  ! HÄR ÄR RECEPTET : 1 banan  2 ägg 2 äggvitor 1 1/2 dl havregryn 1/2 tsk salt 1 tsk bakpulver Kanel Kardemumma  ...
fredag 13 oktober 2023

MIN GODA BLÅBÄRSPAJ MED VANILJGRÄDDE , 4 PORT .

›
                    HEJSAN  ! EN  dag  i  Augusti  skulle  jag  göra  en  blåbärspaj , telefonen  ringde,  - en väninna  skulle fråga  om et...
onsdag 11 oktober 2023

MIN GODA EDAMAMESOPPA OCH TOMATSMÖRGÅS ; 2 PERS. (lunch/matlåda)

›
                         HEJSAN ! SÅ HIMLA  GOTT MED TOMATSMÖRGÅS  TILL DENNA SOPPA ! mm...! HÄR ÄR RECEPTET : 1/2 purjolök 1/2 msk smör/mar...