PIGGELINDRINK MED BLÅBÄR. 4-6 GLAS.

Jaa..nu är jag här igen.
Dags att göra något åt
kraft och ork.
Kan vi prova denna?

Lägg 225 g frysta blåbär,
1 banan och 6 dl vanilj-
yoghurt i en mixer
eller matberedare.
Mixa till en slät smoothie
och häll upp i glas.
GARNERA med några hela
blåbär.
SERVERA, och njut.

jag gillar denna för den är inte så söt.

LYCKA TILL!