ROSTAD SPARRIS MED FETAOST ...4 PORT .

                        HEJSAN !

Det  här  var   ljuvligt   gott !

HÄR  ÄR  RECEPTET :

BRYT  av  nedersta  delen  på  500  g   Sparris,
lägg  i  en  ugnssäker  form .
Ringla  över  2  msk  Smör- &Rapsolja .
Smula  över  APETINA  fetaost  och  strö  över
1/2  dl   Mandelspån .

GRATINERA  högt  upp  i  250  grader  varm
ugn  ca  7  minuter .


TREVLIG SOMMAR ,

LYCKA  TILL !