lördag 28 december 2019

VÄLJ EN MORGONDRINK SOM FRUKOST .




                         HEJSAN !

UPPIGGANDE  RÖD

HÄR ÄR RECEPTET :
1, 5 dl lättfil
1 dl vatten
10 jordgubbar
1 dl röda vinbär
1 msk flytande ginseng

MIXA alltsammans .  HÄLL upp i ett glas .


MÄTTANDE OCH UTRENSANDE .
1 dl Havredryck
1 dl vatten
0,5 dl hallon
0,5 dl blåbär

MIXA  alltsammans.  Häll upp i glas .

TREVLIG MORGON !

MANGO OCH MELON. 1 PERS.




                          HEJSAN !

Välj en morgondrink som frukost !

HÄR ÄR RECEPTET :
1skalad och tärnad mango
100 g skalad och tärnad melon
1, 5 dl lättfil eller yoghurt(0,5 % fett )
MIXA alltsammans.  Häll  upp i glas .

GODMORGON !

NYÅRSAFTON,.




                         HEJSAN !

GÖR DIN EGEN TOMATSÅS - TILL PIZZA !

HÄR ÄR RECEPTET :
KOKA en tomatsås  till pizzan  av
400 g krossade  tomater
1 liten finhackad gul lök
3 pressade vitlöksklyftor
1 msk tomat-PURE'
1 msk  torkad oregano
och 1 tsk chiliflakes .
KOKA  i ca  15 minuter
på svag värme .

Använd inte ketchup - det blir för sött !

LYCKA TILL !

NYÅRSAFTON , 4 PORT.




                                  HEJSAN !

MOZZARELLAPIZZA .

En läcker bjudpizza som passar
perfekt en festlig kväll.
Denna gör DU enkelt med pizzamix !
SERVERA gärna en grönsallad till .

HÄR ÄR RECEPTET :
1 pkt mix för pizzadeg
4 plommontomater
2 pressade vitlöksklyftor
20 g rökt skinka
200 g riven mozzarellaost
2 msk oregano
UGN :225 GRADER.

SÅ HÄR GÖR DU :
TILLRED pizzadegen enligt anvisning
på förpackningen .
Kavla ut den till en stor platta.
TÄRNA tomaterna och blanda dem med
vitlöken.
Bred blandningen över pizzabottnen .
SKÄR skinkan i strimlor och lägg på pizzan .
STRÖ över mozzarellaost och krydda med
oregano .
GRÄDDA mitt i ugnen i ca 15 minuter tills
osten får fin färg .
Skär upp i bitar och servera .

GOTT NYTT ÅR !
det viktigaste är att träffas !