CHOKLAD FÖR GOTTEGRISAR , 25 ST.

                                             HEJSAN  !

           CHOKLADBOLLAR  .   smaskens ,  himla  goa  !

HÄR  ÄR  RECEPTET :

1 dl  honung

1  dl  kakao

8  dl  havregryn

1 krm  salt

125  rumsvarmt smör / margarin

3/4  dl  rapsolja

1/2  dl  starkt, avsvalnat  kaffe

1   dl  kokosflingor ,  att  rulla  bollarna  i 

pappers-formar

SÅ HÄR GÖR DU :

BLANDA  alla  ingredienser  till  en  tjock  smet .

Känns  smeten  för  lös för  att  forma,  kan DU 

ställa  in  den  i  kylen  en  stund .

Rulla  till  bollar  och  doppa  i  kokosflingor .

LÄGG  i  pappers - formar  och  förvara  kallt .

LYCKA  TILL  !

CHOKLAD FÖR GOTTEGRISAR .

                          

                                     HEJSAN !

CHOKLADBITAR  MED FRUKT OCH NÖTTER .  

Himla  gott ....mmm..!

Smaka !

HÄR ÄR RECEPTET :

300 g  mörk  choklad,  70 - 86   %   kakao

2 1/2  dl  mellangrädde

3  dl  torkad  frukt 

5  dl  nötter  och  frön

DEKORERA  MED 

frön och nötter.

SÅ HÄR GÖR DU :

HACKA  chokladen  grovt .

Koka  upp  grädden  i  en  kastrull,  dra  kastrullen  från  plattan 

och  blanda  ner  chokladen .

Rör  tills  chokladen  har  smält .

HACKA  den  torkade  frukten  grovt  och  blanda  ner  i  choklad-

smeten  tillsammans  med  nötter  och  frön .

KLÄ  en  form,  ca  20 x 20 cm ,  med  bakplåtspapper.

Bred  ut  smeten  i  formen  och  dekorera  med  frön  eller  nötter.

LÅT  stå  kallt  en  stund .

Skär  kakan  i  bitar  och  förvara  svalt .

KOLLA !

EN  KALORIBOMB  som  ska  ätas  med  måtta  !

GÖR gärna  bitarna  extra  små  och  ta  bara  en  !

RECEPTET,  KAN DU  HA TILL JUL OCKSÅ !

LYCKA  TILL !