En sida med dom bästa recepten på internet.
HEJSAN !
HÄR ÄR RECEPTET :
2 ägg
1 msk vatten
salt och peppar
1 msk smör
1/2 dl riven ost
4 skivor salami
1 - 2 salladsblad
SÅ HÄR GÖR DU :
1) RÖR ihop ägg med vatten, salt och peppar .
Hetta upp en stekpanna med smör och häll i
äggsmeten .
2) LÅT omeletten stelna och strö över osten .
Vik omeletten två gånger och fyll omeletten
med salamiskivor .
3) DEKORERA med salladsblad och servera
direkt .
SMAKLIG MÅLTID !
LYCKA TILL !
HEJSAN !
SMAKA PÅ DEN HÄR DÅ ! mm...!
HÄR ÄR RECEPTET :
4 stora Romansalladsblad
4 stora avokado
1 färsk mango
1 kruka färsk mynta
1 lime
1 msk olivolja
salt och svartpeppar
300 g kräftstjärtar
SÅ HÄR GÖR DU :
1) SKÄR salladen och lägg i en skål .
Dela avokado och mango på hälften
och kärna ur dem .
2) SKÄR bort skalet på frukterna och
dela dem i skivor .
Blanda med salladen. Hacka myntan
och riv limeskalet fint .
3) BLANDA ner salladen och häll på
olja och limesaft .
Strö på salt och peppar .
4) BLANDA ner kräftstjärtar och servera .
HOPPAS DET SMAKAR !
LYCKA TILL !
HEJSAN !
mm... SÅ HIMLA GOTT ! NJUTER AV VARJE TUGGA !
HÄR ÄR RECEPTET :
2 knippen grön sparris
2 dl frysta sojabönor
10 g blandad sallad
250 g fetaost
1/2 rödlök
50 g pistagenötter
Clementin
Olivolja & balsamvinäger
SÅ HÄR GÖR DU :
1) KOKA upp vatten i en kastrull med lite salt .
Lägg i sparrisen och låt koka i ca 5 minuter eller
tills den är färdig , känn med en gaffel .
Skölj sojabönorna i ett durkslag med kallt vatten
för att snabb tina dem .
2) FÖRDELA sallad i fyra djupa tallrikar och lägg
på sparris och sojabönor .
Skär fetaosten i mindre bitar och fördela på salladen .
Finhacka rödlök och strö över salladen .
Grovhacka paranötter och pistagenötter och toppa
salladen med paranötter och pistagenötter .
Skär klementinen i skivor och dekorera med .
3) SERVERA salladen med en god olivolja och
en fin balsamvinäger .
SÅ HIMLA GOTT ! SMAKLIG MÅLTID !
HEJSAN !
mm... himla gott !
HÄR ÄR RECEPTET :
700 - 800 g benfri karre'
salt och svartpeppar
1 msk olivolja
1 msk torkade blandade örter
1 msk ketjap manis
1 vitlöksklyfta
RUCOLA - BULGUR
2 dl bulgur
70 g rucolasallad
50 g parmesanost
1/2 citron
2 msk olivolja
salt och peppar
250 g cocktailtomater
TILLBEHÖR :
70 g rucolasallad och citronskivor
SÅ HÄR GÖR DU :
1) SÄTT ugnen på 200 grader .
Lägg kotletten på en ugnsfast plåt
och salta och peppra .
2) BLANDA olivolja, blandade örter
och ketjap manis.
Skala och finhacka vitlöksklyftan och
blanda ner .
Gnid in örtblandningen i köttet och
ugnsbaka i mitten av ugnen i ca 40 min.
3) KOKA bulgur enligt anvisning på
förpackningen .
Mixa rucola med parmesanosten och vänd
ner i bulgurn .
Riv skalet från citronen och pressa i saften.
4) TILLSÄTT olivolja och smaka av med
salt och peppar.
Skölj och dela cocktailtomaterna och vänd
ner dem i salladen .
5) SERVERA fläskkarren i skivor, tillsammans
med ruccolasallad och dekorera med en citronskiva.
HOPPAS PÅ SMAKLIG MÅLTID !
LYCKA TILL !
