DAGENS LUNCH , 1 PERSON .

 

                       HEJSAN !

RECEPT  :

SMÖRJ  lätt en liten ugnssäker form .

STRIMLA  50  g  skinka  och  lägg  i 

botten .

KNÄCK  2  ägg över  skinkan  samt

strö  över 1 - 2  msk  ost .

GRÄDDA i  vattenbad  i  150  grader  

varm  ugn   ca  20  minuter.

TILLBEHÖR : 1  skiva  flatbröd .

vatten att dricka .

LYCKA TILL !

DAGENS LUNCH ; 1 person.

 

                            HEJSAN  !

DET här gillar jag  till lunch  !

VARSÅGODA  !

Koka  2  st  wienerkorvar ,

rårivna morötter + 1/2  rårivet äpple ,

blanda samman med moroten .

1  varm tomat  + 2 1/2 dl  mjölk .

Snabbt enkelt och gott !

Tack !