HEJSAN !
SÅ HIMLA GOD ! VI ÅT MED HJÄRTANS LUST !
BÅDE STORA OCH SMÅ .
HÄR ÄR RECEPTET :
4 skinn- och benfria kycklingbröst a'125 g
1 - 1 1/2 tsk salt
1 kryddmått svartpeppar
1 1/4 dl lättyoghurt naturell
4 msk parmesanost
SÅ HÄR GÖR DU :
1) SÄTT UGNEN PÅ 225 GRADER .
2) LÄGG kycklingbrösten i en ugnssäker form .
Salta och peppra . Täck formen med aluminiumfolie .
3) STEK kycklingen i ugnen ca 20 minuter .
Blanda yoghurt och 3 msk av osten. Ta folien av formen.
4) BRED ost - blandningen på kycklingbrösten .
Strö över resten av osten .
5) GRATINERA i ugnen tills kycklingköttet är genom-
stekt och ytan fått färg , ytterligare 10 - 15 minuter .
6) SERVERA med inlagd gurka och en grönsallad .
SMAKLIG MÅLTID
LYCKA TILL !
