tisdag 27 december 2022

TIPS !

 


        TIPS !

Mixa 1 dl blåbär , 

1 banan , 

1 tsk vetegroddar

2 dl mjölk eller vaniljyoghurt .

Söta eventuellt 

med fruktsocker eller honung .


BLOTT ÄR  FLOTT !   

TACK !