torsdag 18 januari 2024

ÄPPLE - OCH OSTFALUKORV , till middag , 4 personer .

 


                   HEJSAN !


Har DU inte buljongtärningar hemma 

går det lika bra att använda fond på

flaska  och  tvärtom .


HÄR ÄR RECEPTET :
4 - 6 portioner potatismos

1 äggula 

500 g falukorv 

1 msk smör 

4 äpplen 

125 g lagrad ost

2 msk senap

GARNERING :  Persilja 

och olikfärgade småtomater.


SÅ HÄR GÖR DU :
1,  GÖR potatismoset och tillsätt 1 äggula .

Smöra en ugnsform .  Sätt ugnen på 225 grader .

2,  DRA skinnet av korven .

Skär korven i skivor , men inte helt igenom .

Lägg korven i formen .

3,  DELA kärna ur och klyfta äpplena .

Skär 2/3 av osten i skivor.  Riv resten av osten .

4,  BRED  senap  på  korvskivorna  och  stick

växelvis ner äpple och ostskivor.

Spritsa eller klicka moset runt korven .

5,  GRATINERA  i nedre delen av ugnen, ca 15 min.

Strö över osten och gratinera i ytterligare 10 minuter.

Garnera med persilja .

Ha gärna olikfärgade småtomater till .


SMAKLIG MÅLTID och LYCKA TILL !

2 MELLANMÅL ATT VÄLJA PÅ .

 


                  HEJSAN  !

MELLANMÅL 1 .

STEKT BANAN & YOGHURT .

Dela en banan i skivor och stek

i 1 msk smör/ margarin och 

1 msk honung.

Strö på kanel och stek med en stund.

SERVERA  med 2 dl honungsyoghurt (2%) .

*****

MELLANMÅL  2 .

SMOOTHIE  MED  KIWI  &  INGEFÄRA .

MIXA 4 skalade  kiwier  med 2 dl fryst mango

3 dl äppelmust ,  2 msk riven ingefära  och 

1 msk honung .

SERVERA  i höga  glas .


LYCKA TILL !