torsdag 7 januari 2021

ENKLA KÖTTFÄRSSÅSEN , 4 PERS .




                                       HEJSAN !

GODA  VAL  GÖR  LIVET  LÄTTARE .....

mmm....himla  gott !

HÄR ÄR RECEPTET :
2  vitlöksklyftor
1  burk  hela  tomater
ca  400 g
1/2  dl  olivolja
2 1/2  msk  balsamvinäger
1  tsk  torkad  basilika
salt  och  svartpeppar
500 g  nötfärs
SERVERING :
300 g  färsk  fullkornspasta
parmesan 
färsk  basilika 

SÅ  HÄR  GÖR  DU :
FINHACKA  vitlöken  och  lägg  i  en kastrull 
tillsammans  med  burktomat,  olivolja,  balsam-
vinäger,  basilika  och  1/2  tsk  salt i kastrullen.
Dela  tomaterna  lite  med  en  träslev eller  
kökssax .  KOKA  upp  och  låt  puttra i 5-10 min.
LÄGG  i  köttfärsen  och  blanda  med  tomatsåsen.
Låt  koka  på  medel-låg  värme  under  omrörning 
tills  köttfärsen  är  genomkokt.
Koka  i  ytterligare  5 - 10  minuter .
SMAKA  av  såsen  med  salt  och  svartpeppar 
och  SERVERA  till  nykokt  pasta  med  lite  riven
parmesanost  och  färsk  basilika .
+  blandad  småbladssallad med  ananaskross .

SMAKLIG  MÅLTID  !