torsdag 2 mars 2017
FREDAGS- SPETT MED MANGOSÅS, 4 PERS.
HEJSAN !
Det här tycker jag är festligt att mumsa på en fredags-kväll !
Vad tycker Du ?
HÄR ÄR RECEPTET :
ca 400 g nötfärs/blandfärs,
½ dl svarta oliver,
1 dl finhackad fetaost,
1 dl finhackad rucola-sallad,
1 ägg,
salt, peppar,
smör,
träspett.
MANGOSÅS :
3 mogna mangor,
SÅ HÄR GÖR DU :
Börja med såsen : DELA mangofrukterna på längden,
på båda sidor om kärnan .
Skär varje del i klyftor och skär loss klyftorna från skalet.
Kör i mixer till slät sås .
BLANDA köttfärs, oliver, fetaost, rucola och ägg.
Salta och peppra.
Forma färsen till avlånga köttbullar och stek dem i smör.
TRÄ upp de färdigstekta bullarna på spett.
SERVERA med mangosås och sprödvärmt bröd .
TREVLIG KVÄLL !
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar