MIN, KYCKLINGFILE' MED VALNÖTSRIS .

                                            HEJSAN !

SÅ HIMLA GOTT !

Det hade jag inte riktigt räknat ut ?

Jag tog vad jag hade hemma  .

HÄR ÄR RECEPTET :

4 Kyckling - FILE'ER 

MARINAD :

1 hackad gul lök

3 msk olja

2 msk  kinesisk soja

3 msk chilisås - på flaska

1 pressad  vitlöksklyfta

VALNÖTSRIS :

2  dl ris

4  dl hönsbuljong

2  msk hackade valnötter

SÅ HÄR GÖR DU :

BLANDA  samman  marinaden , 

lägg  i  kyckling -FILE'ERNA

och  låt  dem  dra  i  ca  30  min .

STEK  FILE'ERNA i  ugnen  tillsammans  med

marinaden i  200  grader  i  ca  20  minuter .

KOKA  riset .

BLANDA ner  kyckling - marinaden  och

valnötterna  i  riset .

SERVERA ,  med de grönsaker NI gillar  .

TREVLIG  SOMMAR !