MIN GODA HÄLSOSMOOTHIE 1 PERSON , ( mellanmål, efterrätt ) .

 

                               HEJSAN  !

mm...!

Den här yoghurten är väldigt god som som efterrätt ,

tycker jag !?

HÄR ÄR RECEPTET :

2 dl naturell yoghurt - gärna vanilj

1/2 banan 

1 dl blåbär, frysta eller färska

1 tsk honung

2 tsk linfrö

KÖR allt i mixer, lite grann.

KLART !

HOPPAS DET SMAKAR ?

LYCKA TILL !