söndag 8 juni 2008

KIWI OCH PÄRONSMOOTHIE 1 GLAS.

1 Kiwi
1 mjukt päron
2 dl lätt vaniljyoghurt
ev.2 krm Spirulinapulver.

Skala frukterna och dela i bitar.
Mixa snabbt frukt, yoghurt
och spirulina.
Servera genast.

om Du inte gillar päron
kanske Du kan ta banan
eller annan frukt Du gillar bättre.

Sätt några kiwiskivor på glaskanten
det ser festligt ut.

Inga kommentarer: