tisdag 18 oktober 2016

TACOS MED MOROT, PALSTERNACKA OCH SPARRIS 4 PORT.



HEJSAN !

Bara grönsaker i tacos ! - Ja varför inte , det var riktigt gott .

HÄR ÄR RECEPTET :

5 morötter ,
5 palsternackor ,
500 g sparris ,
1 dl banan-ketchup ,
1 dl hackad färsk koriander ,
12 mjuka tortillor ,
1 dl CREME Fraiche ,

SÅ HÄR GÖR DU :
SKÄR  alla  grönsaker  i  små  bitar  och  koka  dem i 5-6 min
tills  de  är  mjuka .
Häll  bort  vattnet  och  blanda  i  ketchup  och koriander .
Skeda upp  grönsaksblandningen  på  mjuka  tortillor
med  en  klick CREME Fraiche  överst .

BANAN - KETCHUP  finns i  många välsorterade affärer.

HOPPAS ATT DET SMAKAR  !

LYCKA TILL !

Inga kommentarer: