tisdag 18 oktober 2016
RÖDA LINSER, POTATIS OCH MORÖTTER MED BALSAMVINÄGER . 4 PORT.
HEJSAN !
Å, det här var riktigt njutbart , hoppas att Ni provar !
HÄR ÄR RECEPTET :
2 dl röda linser ,
1 tsk torkad dragon ,
1 krm nymalen svartpeppar ,
2 bakpotatisar , skurna i ca 2 cm stora kuber.
1 msk olivolja ,
1 dl hackad salladslök ,
1 dl rivna morötter ,
1 dl riven zucchini ,
2 finhackade vitlöksklyftor ,
2 msk balsamvinäger ,
SÅ HÄR GÖR DU :
KOKA linser, dragon och peppar i ca 1/2 liter vatten i 10 min.
Linserna får inte koka för länge .
Koka potatisen i en annan kastrull tills den är mjuk .
Häll av vattnet och ställ kastrullen åt sidan .
STEK lök, morötter, zucchini och vitlök mjuka i lite olja
på medelhög värme i 6- 8 minuter.
RÖR HELA TIDEN .
Tillsätt linser, potatis och vinäger och låt sjuda i ytterligare
2 minuter .
SERVERA PÅ VARMA TALLRIKAR .
LYCKA TILL !
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar