onsdag 25 oktober 2017
FILLIMPA 2 LIMPOR .
HEJSAN !
Smaka på detta gör-goa bröd ,
Du tror det inte !
HÄR ÄR RECEPTET :
3 1/2 dl rågsikt ,
1 dl Kruska-kli ,
0,5 dl vetegroddar ,
2 tsk salt ,
4 tsk bikarbonat ,
1 äpple ,
2 dl Kokos-mjöl ,
2 dl majsmjöl ,
1 dl Mandel-mjöl ,
2 ,5 dl Rågkross ,
1 dl hackade torkade aprikoser,
1 dl solrosfrön ,
0,5 dl CHIAFRÖN ,
0, 5 dl mörk sirap ,
1 liter FJÄLLFIL ,
SÅ HÄR GÖR DU :
SÄTT ugnen på 200 grader .
BLANDA ihop alla ingredienser i en skål
och fördela smeten i 2 brödformar .
SÄTT in längst ner i ugnen i ca 50 minuter
eller tills brödet är klart .
LÅT svalna och skär upp brödet i 15 skivor
per limpa .
LYCKA TILL !
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar