BLÅBÄRSSMOOTHIE, 2 PORT.

                    HEJSAN !

Banan är gott att blanda i om man tycker
om lite tjockare konsistens .
Gott är det också.
Stoppa även bananen i frysen några timmar
innan den ska användas, så blir det så där
kallt och gott som det ska vara !

HÄR ÄR RECEPTET :
1 dl frysta blåbär
1 msk florsocker
1/2 banan
1 dl mjölk
2 dl mild yoghurt

SÅ HÄR GÖR DU :
LÄGG alla ingredienser i en mixer och
mixa väl.  HÄLL upp i höga glas .

LYCKA TILL !