BLÅBÄRSSMOOTHIE , 4 PERS , frukost .

                       HEJSAN !

mmm...det här är gott !

HÄR ÄR RECEPTET :
250 g djupfrysta blåbär
2 bananer
8 dl SOLHAVRE
eller naturell yoghurt
2 msk honung
1/2 tsk vaniljsocker

SÅ HÄR GÖR DU :
MIXA blåbär, banan, SOLHAVRE ,
honung och vaniljsocker.
Häll upp i glas .

VARSÅGODA !