HEJSAN !
TANKEN är att inspirera till att ta mellanmålet på allvar .
DET ska vara enkelt att äta rätt
och det ska vara kul att fixa i köket .
FRAM med stekpannan och fixa smarriga .... FATTIGA RIDDARE !
HÄR ÄR RECEPTET :
1 dl kokos
8 skivor grovt bröd
3 ägg
1 1/2 dl mjölk
1 msk smör/margarin
2 bananer i skivor
SÅ HÄR GÖR DU :
ROSTA kokosen lätt i en torr stekpanna .
VISPA samman ägg och mjölk .
DOPPA brödskivorna i äggsmeten .
SMÄLT smöret i en stekpanna , stek 2 min
på varje sida .
LÄGG bananskivor och rostad kokos på de
stekta brödskivorna .
LYCKA TILL !
MUMS GOTT !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar