måndag 27 september 2021

COUSCOUS - SALLAD & GRILLAD KYCKLING , 4 PERSONER .

 


                                                 HEJSAN  !

Det  här  är  snabbt   gjort ,  och  riktigt  gott !

När  jag  har  ont  om  tid  kan det bli  något  enkelt  som  det här .

Ibland  har  jag  Turkisk  yoghurt  till,  blandat  med....

HÄR ÄR RECEPTET :

1 färdig  grillad  kyckling

4 dl  hönsbuljong

4  dl  couscous- gryn

1 tsk salt

1 krm  svartpeppar  (krm  =  kryddmått )

2 pressade  vitlöksklyftor

1  hackad  avokado

100 g  fetaost  i  små  tärningar 

2 hackade  tomater

gröna  ärter 


SÅ HÄR GÖR DU :

KOKA  upp  buljongen .  Tillsätt  couscous , salt och peppar .

Dra  kastrullen  från  plattan , rör  om ,  låt  svälla  under lock 5 min.

RÖR  couscousen  luftig .  Vänd  försiktigt  ner  vitlök,  avokado ,

tomat  och  fetaost .

SKÄR  kycklingen  i  bitar ,  värm  i  mikrougn  några  minuter .

SERVERA  med  couscoussallad  och  gröna  ärter .

TURKISK YOGHURT :

1 dl  turkisk yoghurt ,  + 1/2 - 1 tsk riven  ingefära

1  vitlöksklyfta -skalad å pressad

2 kläm  på  AKACIA  honung ,  rör ihop .

(jag tycker det är väldigt gott till kycklingsalladen )

SMAKLIG  MÅLTID  och  LYCKA  TILL !



Inga kommentarer: