fredag 14 januari 2022

MOROTS - OCH GRÖNT ÄPPLE - DRYCK, -1 PORT.

 


                                           HEJSAN !


Det här är en idealisk hälsodryck  till frukosten .

Servera saften genast eftersom  näringsämnen 

snabbt förstörs vid kontakt med luften .

DET HÄR BEHÖVER DU :

2 stora morötter

1 moget grönt äpple

eventuellt  några stänk tabascosås 

 ( jag gillar bäst utan tabascosås) men det är ju en smaksak  !

Men i vilket fall som helst så får DU en jättegod  dryck .


SÅ HÄR GÖR DU :

SKÄR morötterna  och äpplet i stora bitar och kör genom

råsaftcentrifugen  eller mixa .

Rör eventuellt ner tabascon.

Servera genast .

LYCKA TILL !





Inga kommentarer: