torsdag 16 mars 2023

ÄGG OCH GRÖNSAKSTALLRIK, 1 PERSON . LUNCH .

 


                      HEJSAN !  


HÄR HAR JAG GJORT  MÄTTANDE LUNCHMAT 

SOM PASSAR ATT TA MED i LUNCHLÅDAN .

mm...!  ELLER ÄTA HEMMA :


HÄR ÄR RECEPTET :

2 kokta ägg 

isbergssallad i önskad mängd

1/4 gurka

1/2 paprika 

DRESSING:

1 dl fil

eller naturell yoghurt

2 tsk orökt kaviar

hackad persilja och / eller gräslök


SÅ HÄR GÖR DU :
SKALA  äggen och dela dem i halvor .

Skölj och ansa grönsakerna .

STRIMLA  sallat och paprika och skiva gurkan .

BLANDA  fil / yoghurt med kaviar och kryddgrönt.

LÄGG upp grönsaker och ägg på en tallrik och häll

dressingen över .

SERVERA med ett gott bröd och ost .

SMAKLIG MÅLTID och LYCKA TILL !


                      

Inga kommentarer: