måndag 27 mars 2023

MORGONDAGENS FRUKOST , GRÖT MED BÄR & MANDEL 1 PORTION .

 


                 HEJSAN !

KOKA  gröt  av : 

 1 dl  fiberhavregryn

2 dl vatten  + 1/2 dl  att späda med 

1/2  kryddmått salt

KOKA 3 min, späd med mer vatten om den blir för tjock .

RÖR om då och då .

SERVERA  med  2 dl mjölk

5 hackade sötmandlar

och 2 msk hallon eller blåbär .

+ kaffe eller te,

HOPPAS DET SMAKAR !

Inga kommentarer: