MORGONDAGENS FRUKOST ; YOGHURT MED FLINGOR & FRUKT , 1 PORTION .

 

                          HEJSAN !

mm...!

SERVERA ,

1 1/2  fiberrika  frukostflingor med

2 dl  naturell  lättyoghurt  och

1 äpple - grovrivet

STRÖ  över 1 tsk malen kanel .

+ kaffe eller te .

HOPPAS DET SMAKAR !

Frukostflingor - gärna  RÅGKUDDAR .