HÄLSOPANNKAKAN 4 PERS.

                         HEJSAN !

mm..så himla goda !

HÄR ÄR RECEPTET :
1 ekologiskt ägg
1 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 mosad banan
1,5 dl mjölk
1 dl grahamsmjöl
0,5 tsk salt
SÅ HÄR GÖR DU :
Knäck ägget i en bunke, tillsätt mjölk, vispa ihop.
Blanda ihop de torra ingredienserna och vispa ner
i mjöl-blandningen , vispa så smeten blir klumpfri .
Blanda ner bananen .  Lägg i smör i en varm stekpanna.
Klicka ut smeten i pannan .Grädda Dina pannkakor
tills de får fin färg .TOPPA med hallon, blåbär, valnötter
och riven kokos.

SMAKLIG MÅLTID !