HEJSAN !
DEN HÄR ÄR EN BRA BÖRJAN PÅ DAGEN !
DU BLIR INTE SUGEN ELLER HUNGRIG PÅ ETT TAG .
HÄR ÄR RECEPTET :
2 dl kokosmjölk
1 dl kesella
1-2 dl frysta hallon
1 tsk CHIAFRÖN
1 msk osötat proteinpulver
med vaniljsmak
SÅ HÄR GÖR DU :
MIXA ingredienserna i en mixer eller BLENDER.
HÄLL upp i glas och toppa med kokosflingor och hallon .
LYCKA TILL !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar