HEJSAN !
Det tar bara en minut att mixa ihop
en god och hälsosam smoothie .
HÄR ÄR RECEPTET :
2 dl lingon
2 msk lingonpulver - torkade lingon - mal sedan till pulver.
3 dl havredryck
1 kryddmått malen kanel
2 msk flytande honung
SÅ HÄR GÖR DU :
Mät upp alla ingredienserna och mixa
till slät konsistens .
HÄLL upp i glas och strö över några extra
lingon och lite malen kanel . SERVERA .
LINGONPULVER =
är gjort av torkade lingon .
Det är gott att använda i smoothies
eller att strö över filen - yoghurten
LYCKA TILL !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar