onsdag 17 mars 2021

KORV MED UGNSSTEKTA ROTFRUKTER OCH SENAPSCRE'ME, 4 PORT




                                               HEJSAN  !

DET  här är gott , kan NI tro !
VARSÅGODA  !

HÄR ÄR RECEPTET :
4 chorizo eller  annan  tjock 
och  köttrik  korv .
1 msk smör/margarin

ROTFRUKTER 
5 morötter
5 palsternackor
2 gula lökar
2 msk rapsolja
1 tsk salt
2 krm  grovmalen svartpeppar
40 g rucolasallad
400 g  kokta  svarta bönor

SENAPSCREME :
2 dl CREME FRAICHE eller yoghurt
3 msk senap
1 krm salt

SÅ HÄR GÖR DU :
SKALA rotfrukterna och skär dem i långa bitar.
Skala och klyfta löken .
Lägg rotfrukter och lök på bakpappersklädd 
långpanna, droppa över olja, 
strö över salt och peppar.
Stek i ugnen i 225 grader ca 30 minuter  eller tills 
rotfrukterna är klara .
SKÖLJ rucolan och bönorna .
Blanda dem med de ugnsbakade rotfrukterna när
de är klara .
SKÄR små snitt i korven, stek eller grilla den .
BLANDA  senaps-CREMEN .

SERVERA  korven med rotfrukterna och senaps-CREMEN .
Gärna några varma tomater till .
(de sista 10 minuterna, på rotfrukterna i en skål)

SMAKLIG MÅLTID och LYCKA TILL !

Inga kommentarer: