FILMJÖLKSLIMPA MED FRÖ , 2 LIMPOR .

HEJSAN ! Filmjölk och sirap gör den här limpan mycket saftig. Nötter, solrosfrön, russin och linfrö är gott tuggmotstånd. HÄR ÄR RECEPTET : 1 LITER FILMJÖLK , 1 1/2 TSK BIKARBONAT , 2 DL MÖRK SIRAP , 1 TSK SALT , 3 DL GRAHAMSMJÖL , 2 DL GROVT RÅGMJÖL , 2 DL SOLROSFRÖN , 1 DL LINFRÖ , 1 DL RUSSIN , 1 DL HASSELNÖTTER , 7 DL VETEMJÖL . SÅ HÄR GÖR DU : RÖR samman filmjölk, bikarbonat, sirap och salt . TILLSÄTT grahamsmjöl, rågmjöl, solrosfrö, linfrö, russin, hasselnötter och vetemjölet . RÖR tills allt är blandat . SMÖRJ eller KLÄ två brödformar med bakplåtspapper . FÖRDELA degen i dem . UGNSBAKA i nedre delen av ugnen i 200 grader 60 minuter . LÅT limporna svalna av, stjälp upp dem och låt dem kallna på galler . mmm...Du behöver bara smör på, det är så smakrikt . VARSÅGODA ..LYCKA TILL !